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過去ログ
2010年08月
ストレス「善玉」論
ショップ名:オンライン書店boox[ブークス]
価格:1,050円 (税込み)
メーカー:岩波書店
精神科医である著者の元には、ストレスを訴えやってくる患者が絶えない。しかし、著者自身もストレスにのたうち回る日々。その体験をユーモアあふれる筆致でつづり、ストレスは自分の生きがいと密接に関係しており、それ自体は必ずしも「悪玉」ではないことを語る。身体症状に直結させないための対処法に加え、今回新たに「職場の同僚が潰れたとき、復帰してくるとき」を加筆。
詳細ページ
2010-08-22 08:12:44
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