ショップ名：オンライン書店boox[ブークス]
価格：1,365円 （税込み）
メーカー：講談社

「ご飯」と「おやつ」で健康ダイエット。食べてもきっちりやせられる、山中力式新ダイエット。予防医学の立場から、医学的に見て正しい食事や生活の仕方。