ショップ名：オンライン書店boox[ブークス]
価格：880円 （税込み）
メーカー：講談社

仕事も勉強もダイエットもなぜか大成功。長く眠るのではなく「いかに眠るか」が重要。狂った生体時計をほんの少し調整するだけ。