ショップ名：オンライン書店boox[ブークス]
価格：1,680円 （税込み）
メーカー：講談社

アンチエイジングの視点から、求められる食生活を提言。抗酸化物質を多く含む食材が老化予防のキーポイント。掲載料理には、それぞれのアンチエイジングの効能と作り方を掲載。